Riitan Terapiat


Yhtä ainoaa oikeaa ruokavalioa ei ole. Jokainen ihminen on yksilö, joka reagoi ruoka-aineisiin omalla tavallaan. Ihminen on monimutkainen koneisto, joka toimii suureksi osaksi sillä ravinnolla, mitä hän syö. Ruoan laadulla ja määrällä on todella suuri merkitys, mutta  ruokavalio täytyy miettiä tarkasti jokaisen kohdalla erikseen. Siihen täytyy myös tarpeen tullen tehdä muutoksia.

Ravintoterapialla voidaan hoitaa mm. seuraavia ongelmia:
- reuma- ja fibromyalgia
- verensokerin heittely
- verenpaineen muutokset
- kohonneet veren rasva-arvot
- suolistovaivat, dysbioosi
- väsymys
- hormonaaliset häiriöt
- metabolinen oireyhtymä, ylipaino
- allergiat, ihottumat
- astma
- infektiokierteet